Psicología Clínica

Esta sección se encargará de la investigación que en psicología se realiza sobre todos los factores: evaluación, diagnóstico, tratamiento y prevención que afectan a la salud mental y a la conducta adaptativa, en condiciones que puedan generar malestar subjetivo y sufrimiento al individuo.

Algunos acontecimientos que pueden alterar la vida de los niños (El nacimiento de un hermano)

De los acontecimientos que se han mencionado en otros artículos, este es el único que no reviste una connotación indeseada y desagradable. La llegada de un bebé casi siempre es bien recibida y constituye un verdadero motivo de alegría y regocijo familiar.  Ahora bien, cuando ya hay otro niño, es imprescindible realizar una labor de  [...]

7 preguntas sobre la hipnosis

Pocas son las personas que no han escuchado hablar de la hipnosis en su más amplio sentido. Quienes se interesan por la Psicología, probablemente han leído o escuchado sobre la práctica de este método por Sigmund Freud. Sin embargo, esta técnica ha sido empleada desde hace más de 5000 años en culturas muy diferentes; aunque  [...]

¿Cuáles son los atajos de la memoria?

La memoria es un proceso cognitivo que nos permite codificar, almacenar y recuperar diversos tipos de información. Ella es esencial en el desarrollo y la supervivencia del ser humano y como toda capacidad es imprescindible entrenarla para utilizarla en nuestro propio beneficio. Se pueden utilizar múltiples juegos mentales o todo tipo de estimulación cognitiva para  [...]

¿Acaso estoy loco?

En mi camino como estudiante de psicología ha sido muy usual encontrarme con comentarios como “yo normalmente cambio mi carácter de repente, creo que soy bipolar”, “hago cosas muy raras, la gente me dice que no es normal. Creo que debo ir al psicólogo”, “yo veo a -tal persona- siempre muy desganada, seguramente está deprimida”,  [...]

La importancia de meditar

¿Por qué los terapeutas recomiendan tanto meditar?  ¿Por qué es importante meditar? ¿Por qué se insiste tanto en la meditación como base del autoconocimiento? El verbo meditar viene del latín meditari (meditar, considerar). Este verbo deriva de una raíz indoeuropea *med- (medir, tomar medidas adecuadas) La meditación nos ayuda a conectar con nosotros mismos, volver  [...]

Cuestionario efectivo para medir tu autoestima

La autoestima es la capacidad que tiene la persona para tener confianza en sí mismo, autonomía, estabilidad emocional, eficiencia, felicidad, relaciones interpersonales favorables, expresando una conducta desinhibida en grupo, sin centrarse en sí mismos ni en sus propios problemas. Stanley Coopersmith, reconocido teórico de la personalidad e investigador, elaboró el siguiente cuestionario a partir de  [...]

¿Por qué septiembre es amarillo?

Desde el 2003, la Asociación Internacional para la Prevención del Suicidio, en colaboración con la Organización Mundial de la Salud (OMS), ha promovido cada 10 de septiembre el Día Mundial para la Prevención del Suicidio. El objetivo de este día es concientizar a nivel mundial que el suicidio puede prevenirse hasta en un 90 %.   [...]