Lic. en Psicología
Maestra de Reiki Usui, instructora de yoga, técnico profesional en masaje ayúrveda. Me gusta especialmente la terapia vibracional y de sonido con cuencos tibetanos, los símbolos que curan el alma, el péndulo hebreo, la técnica metamórfica, el Eneagrama y las flores de Bach.
Barcelona, España
Todos conocemos personas que enlazan una relación de pareja con otra, no dan tregua, llegando incluso al punto de que cuando su actual relación empieza a agonizar se lanzan desesperadamente a buscar un sustituto o sustituta que ocupe de nuevo una plaza en su corazón maltrecho. Un corazón que no acaba nunca de sanar puesto [...]
Desde que suena el despertador a las siete de la mañana es un no parar de correr, despertar a los niños, darles el desayuno, llevarlos al cole, ir al trabajo, hacer la compra, pasar por el gimnasio… Cuando al fin regresamos a casa, más muertas que vivas, no podemos más. Como dice el título de [...]
Yo quiero, yo deseo, yo necesito… Yo, yo y nada más que yo. ¿Te suena de algo esta cantinela? Seguro que has pronunciado estas palabras más de una vez, quizás no exactamente de esta manera tan autoritaria y exigente, es posible que lo hayas hecho de manera más sutil y delicada pero de lo que [...]
Cuánta razón tenía Buda cuando dijo “Alégrate porque todo lugar es aquí y todo momento es ahora”. Y es que aunque nuestra mente se empeñe en hacernos creer lo contrario tan solo existe este instante. La vida, tu vida, está pasando ahora mismo, se está manifestando a través de ti en este preciso momento, ¿te [...]
¿A qué le temes? Piensa cuántas veces has sentido miedo a lo largo de tu vida. Seguro que ha sido en más de una ocasión. A veces es tan solo un leve temor, otras su intensidad es tan elevada que nos bloquea y nos paraliza, impidiéndonos avanzar. Sentir miedo es normal, es un mecanismo de [...]
La vida es como un río, tiene su propio curso y aunque no nos demos cuenta sigue un plan premeditado ¿De qué sirve oponerse a ello o intentar cambiarlo? ¿No es mejor aceptarlo y fluir? Solo cuando somos capaces de hacer eso podemos liberarnos de un gran sufrimiento. Cuando dejamos de ofrecer resistencia, cuando humildemente [...]
La idea de amor romántico, tal como nos lo mostraban los cuentos infantiles que nos leían de pequeños, donde el amor era siempre entre dos personas (hombre-mujer) que se juraban amor eterno y que a pesar de todo y de todos seguían juntos por los siglos de los siglos está empezando a hacer aguas. Y [...]
Creemos erróneamente que nuestras vidas tienen algún tipo de propósito o misión que hemos venido a cumplir. Parece como que es casi un deber descubrirlo y dedicar parte de nuestra existencia a desarrollarlo para poder sentirnos realizados y poder marchar, cuando sea el momento, tranquilos y satisfechos por lo logrado. Sin embargo, siento decirte que [...]
Si pusieras a tu cabeza y a tu corazón en una balanza ¿Qué pesaría más? ¿De qué lado se decantaría? Probablemente habría un desequilibrio y el peso se inclinaría más hacia un lado que hacia el otro, es decir, las personas por regla general tendemos a irnos a los extremos y o bien lo pasamos [...]
Si te encuentras en un momento de tu vida en el que necesitas recuperar la calma y relajarte espero que el siguiente escrito contribuya eficazmente a ello. En primer lugar sería interesante descubrir por qué necesitas relajarte. ¿Qué o quién te altera o te roba la paz? ¿Te inquieta el trabajo? ¿Tu relación de pareja [...]
