¿Estás satisfecho contigo mismo? Test de Autoestima de Rosenberg

¿Quieres conocer cómo se encuentra tu autoestima en estos momentos?

Si estas interesado en conocer el grado de satisfacción que tienes contigo mismo, te invitamos a realizar el siguiente test basado en la escala creada por el Dr. Morris Rosenberg denominado Escala de Autoestima de Rosenberg.

Esto es un simple ejercicio de valoración y orientación, y en ningún caso constituye un diagnóstico clínico.

La evaluación, se basa en 10 afirmaciones, y debes contestar a ellas lo más sinceramente posible de acuerdo a esta escala:
1: Muy en desacuerdo | 2: En desacuerdo | 3: De acuerdo | 4: Muy de acuerdo

1. Me siento una persona tan valiosa como las otras

 1

 2

 3

 4

2. Generalmente me inclino a pensar que soy un fracaso

 1

 2

 3

 4

3. Creo que tengo algunas cualidades buenas

 1

 2

 3

 4

4. Soy capaz de hacer las cosas tan bien como los demás

 1

 2

 3

 4

5. Creo que no tengo mucho de lo que estar orgulloso

 1

 2

 3

 4

6. Tengo una actitud positiva hacia mí mismo

 1

 2

 3

 4

7. En general me siento satisfecho conmigo mismo

 1

 2

 3

 4

8. Me gustaría tener más respeto por mí mismo

 1

 2

 3

 4

9. Realmente me siento inútil en algunas ocasiones

 1

 2

 3

 4

10. A veces pienso que no sirvo para nada

 1

 2

 3

 4

 Cargando …

Ahora que ya tienes una idea más clara de dónde te encuentras, te invito a leer nuestros artículos sobre autoestima que sin dudas te resultarán muy utiles.

“La felicidad es estar satisfecho con un mismo”
-Aristóteles