Artículos etiquetados como: calidad de vida

La Sinrazón de la Guerra

Desgraciadamente durante estos meses la guerra ha ocupado todos los titulares del mundo entero. La invasión del ejército ruso en Ucrania ha llenado de incertidumbre a la población mundial. Los psicólogos somos profesionales que intentamos ayudar a las personas para que se sientan bien y superen sus problemas. En este caso, duele muchísimo escribir estas  [...]

¿Miedo al cambio?

Vivimos en un mundo en constante movimiento y transformación. Nuestro ambiente cambia a una velocidad importante. Nuestros cuerpos también cambian. El tiempo avanza. Sin embargo, como seres humanos es común que busquemos aferrarnos fuertemente en esas zonas de confort que nos vamos creando, y de la que nos cuesta tanto salir. No es algo extraño,  [...]

Preguntas sin respuestas

¿Son mis ojos o mi imaginación? ¿Es real lo que diviso a una distancia de aproximadamente un kilómetro? No sé, solo que percibo una ciudad perfecta, veo hogares, tranquilidad, y exhuberante naturaleza. Quiero llegar, pero no avanzo, sigo quieta, escucho murmullos en donde estoy, miro hacia atrás y hay un grupo de personas; extraños que  [...]

Situación del beso

El beso puede tener varias funciones, normalmente lo usamos para saludar o como muestra de amor y cariño. Cuando se trata de saludar, los besos no tienen las mismas tradiciones en todas partes del mundo. Por ejemplo, en España o en Italia la tradición para saludar es darse dos besos suaves en la mejilla, con  [...]

Lo que hablamos cuando hablamos de amor: el arte del amor

“(…) Podría escuchar latir mi corazón. Podría escuchar latir el corazón de todos. Podría escuchar el sonido humano que hacíamos ahí sentados.  Ninguno de nosotros se movió, ni siquiera cuando el cuarto oscureció.” Raymond Carver Si se considerara al amor como un arte, estaríamos hablando de que requiere de conocimiento y esfuerzo. Si se pensara como suerte,  [...]

Amor líquido. La fragilidad de las relaciones actuales

¿Has notado un cambio en la manera de relacionarnos? Actualmente es común sentir que las relaciones son desechables; un nuevo interés romántico se desvanece antes de lo esperado e incluso hemos tenido que crear el término “ghosting” para aquellos cortes abruptos, sin explicación. Asimismo, se crean nuevas conexiones a cada instante, pero reina un ambiente  [...]

Comenzando a modificar malos hábitos

Quizás en algún momento hayas decidido formar nuevos hábitos en tu vida y eliminar otros. Y es que muchas veces nos condicionamos de forma inconsciente aplicando modelos conductistas que nos llevan a lograr determinado propósito como modificar o eliminar un viejo hábito que afecta nuestro desempeño. Pero, ¿qué pasa cuando esto se nos hace extremadamente  [...]