Artículos etiquetados como: tristeza

Relación entre conflicto emocional y enfermedad

La relación entre conflicto emocional y enfermedad física ha sido ampliamente estudiada desde muchas y muy variadas perspectivas, de todas ellas me gustaría destacar la medicina tradicional china, una medicina holística y milenaria que relaciona detalladamente y con extraordinaria precisión determinados estados emocionales con enfermedades. La medicina tradicional china parte de la base de que  [...]

Relación entre conflicto emocional y enfermedad
Relación entre conflicto emocional y enfermedad

¿Es natural sentir tristeza?

Ante la frustración por no lograr lo que queremos, una emoción que surge puede ser la tristeza. Decía el genial Quino a través de Mafalda: Paren el mundo que me quiero bajar. La tristeza nos hace poner “pausa” a cuanto ocurre alrededor nuestro, nos desconecta del afuera para enfocarnos más en nosotros. De hecho, hay  [...]

Las estaciones del silencio

Junio Me enfrento al papel en blanco todas las noches esperando en silencio las palabras exactas para deshacerme de mis gusanos. Paso el tiempo inmóvil recordando cuando solía ser una mariposa. Solo apreciaba la belleza que mis ojos podían entender. Pero hoy me hallo despoblada en una soledad atemorizante. Me siento ante el piano y  [...]

El efecto de las emociones y los pensamientos negativos en nuestra salud

Muchos son los investigadores que afirman, sin ningún género de duda, que las emociones y los pensamientos negativos tienen la capacidad de enfermarnos. Los conflictos emocionales que negamos de manera consciente o inconsciente, ante los cuales ofrecemos resistencia y que somos incapaces de gestionar correctamente son en gran parte responsables de que nuestras células se  [...]

¿Qué es la depresión posparto?

Traer un nuevo bebé a la familia puede ser un reto en el mejor de los casos, tanto física como emocionalmente. Es natural que los padres experimenten cambios de humor y se sientan alegres un minuto y deprimidos al siguiente. Estos sentimientos con frecuencia desaparecen poco después del nacimiento. Sin embargo, algunos padres pueden experimentar  [...]