Acerca del autor/a: Roxanne Castellanos Cabrera

SicologiaSinP.com - Roxanne</a>Castellanos Cabrera

Licenciada en Psicología

Lic. en Psicología (2001) Máster en Psicología Clínica (2008) Doctora en Ciencias Psicológicas (2017) Profesora Titular de la Facultad de Psicología de la Universidad de La Habana. Compiladora y autora de "Psicología. Selección de Textos", Editorial Félix Varela (2003), autora de "Los niños, la Escuela y otros temas. Sugerencias para padres y maestros", Editorial José Martí (2016). Investiga en temas de bienestar psicológico infantil. Directora del Centro de Orientación y Atención Psicológica (COAP) de la Facultad de Psicología, de la Universidad de La Habana.

La Habana, Cuba

Publicaciones del autor/a: (62)

¿Qué necesitamos saber para preparar a los niños para el regreso a la normalidad?

Cuando en nuestro país se comience a hablar de la fecha en que, progresivamente, se volverá a la normalidad, habrá que empezar también a preparar a los niños para ese momento. Esa vuelta a la normalidad va a requerir un proceso de readaptación, dado que habrán transcurrido varios meses y eso para la niñez implica, un  [...]

¿Cómo preservar nuestro bienestar psicológico en tiempos de pandemia?

Muchas personas se encuentran muy alarmadas por la situación que hoy se vive, a causa de la pandemia del COVID-19. Estar preparados para su afrontamiento incluye la serenidad para pensar y actuar adecuadamente. Ante situaciones difíciles que experimentamos los seres humanos, conservar estados mentales positivos, ayuda a no vivenciar un elevado nivel de estrés. ¿Cómo  [...]

Ante el Coronavirus: Prevenir sin excesos de ansiedad

El mundo está recibiendo el azote de una pandemia. Es casi inevitable no sentir preocupación. Las situaciones que escapan de nuestro control son generadoras de estados de ansiedad. Sin embargo, debemos encontrar los modos de que esa ansiedad nos movilice productivamente, tanto a realizar las acciones preventivas necesarias, como a autogestionarnos estados mentales positivos en  [...]

Mujeres y hombres del mañana

Esta publicación pretende aportar algo a las celebraciones del 8 marzo, fecha de júbilo por las conquistas femeninas y de renovación de esfuerzos y voluntades para continuar avanzando. No hablaremos solo del género femenino, porque el cambio fundamental que necesitamos es cultural y en nuestra opinión, incluye a hombres y mujeres por igual. Criar y  [...]