Artículos etiquetados como: psicologia

Autocuidadarse no es ser egoístas

¿Qué es el autocuidado? Hablar de autocuidado implica cualquier actividad que hacemos y que de una manera u otra contribuye a proteger nuestra salud mental, emocional y física. Para muchos pudiera parecer un concepto simple y de poca importancia visto desde la teoría puesto que se tiende a asumir como algo normal e involuntario que  [...]

Una misma Escuela para Todos

En jornadas de celebraciones por el Día de la Educación cubana el pasado 22 de diciembre, el agradecimiento y reconocimiento especial a un gremio que sustenta los pilares de la nación. Nuestro país necesita mucho del apoyo del sistema educativo para abordar las diversas y heterogéneas realidades sociales. Todo confluye en la escuela, porque una  [...]

Existe una relación entre la obesidad y la pobreza – Entrevista a Raquel Lobatón 2da parte

En el número anterior, Raquel nos habló sobre el modelo de Alimentación intuitiva y la industria de las dietas. El mito de que ser delgado es siempre lo óptimo para la salud y muchos otros conceptos revolucionarios. En esta segunda parte, Raquel nos habla de la situación en Latinoamérica y coincide en algunos puntos con  [...]

¿Qué no decirle a alguien con ansiedad?

Hablar sobre ansiedad puede resultar un tema que para muchos peca de reiteración. Cuando se trata de trastornos mentales siempre es poco lo que se pueda decir en aras de promover y prevenir salud. Precisamente, comenzamos este escrito con un poema que publicó Kristal, una de nuestras colaboradoras en SicologíaSinP. Querida amiga: Llevas gran parte  [...]

Me siento sol@ en navidad

Cuando era niña solía esperar con ansias la época navideña…La escuela daba paso a las vacaciones y con ella los negocios colocaban adornos de colores, las calles se vestían de luces brillantes, en el parque podías observar un enorme árbol navideño y mi casa empezaba a desprender esa fragancia a los típicos dulces y los  [...]