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Como usar la imaginación para aliviar los efectos del estrés. La visualización creativa

La imaginación, como todos sabemos, es la habilidad que tiene una persona para proyectar imágenes en su mente; es una capacidad que se caracteriza, entre otras cosas, por la facilidad para formar nuevas ideas. Cuando tienes imaginación eres capaz de trasladarte a otra dimensión, ver la vida desde otra perspectiva. La imaginación te permite soñar, vivir nuevas  [...]