Nuestra mentalidad es una herramienta poderosa que influye en nuestras experiencias, emociones y acciones. Puede contribuir a la formación de una vida feliz y plena o a perpetuar el estrés, la ansiedad y la insatisfacción. En este artículo, exploraremos tres claves para mantener una mentalidad basada en la felicidad (optimismo, gratitud y crecimiento) y brindaremos [...]
¿Qué es el Síndrome del emperador? Seguramente alguna vez has presenciado el escándalo que le arma un niño a su madre, o incluso a ti te ha ocurrido. Situaciones que lejos de resultar incómodas pudieran representar un problema más serio. Lo ideal sería que conforme avancen los años esto sea menos frecuente e incluso ya [...]
Hace algún tiempo me generaba curiosidad esta pregunta, ¿por qué recibo en consulta a padres temerosos por la adolescencia que se avecina en sus hijos? Esta duda, se acentuaba con fuerza en aquellas ocasiones en las que al conocer mas detalles, el problema no era el chico o la chica, sino el temor que despertaba [...]
“Ser padres es un trabajo para toda la vida y no termina cuando el niño crece” (Jake Slope) La llegada de un bebé al hogar y la decisión de convertirnos en padres requiere una adaptación de toda la familia. Estados de angustia y temor a lo desconocido pueden aparecer e inquietudes por saber lo que está bien o [...]
“Confía. Si crees en milagros, los milagros comenzarán a suceder. Si estás seguro de que tus pensamientos pueden cambiar tu vida, tu vida cambiará. Si estás convencido de que encontrarás el amor, el amor aparecerá.” Paulo Coelho Considero que la manera ideal de comenzar este escrito ha sido citar al reconocido autor Paulo Coelho, quien [...]
Cuando te miré a los ojos por primera vez, escondido detrás de la falda de tu mamá y apretándole la mano muy fuerte, lo supe: ibas a necesitar de mi ayuda. Asegurabas estar bien, estar de acuerdo. Te mostrabas dispuesto antes todos a someterte –esta vez si- a la intervención. Los médicos y enfermeras te [...]
Yo quiero, yo deseo, yo necesito… Yo, yo y nada más que yo. ¿Te suena de algo esta cantinela? Seguro que has pronunciado estas palabras más de una vez, quizás no exactamente de esta manera tan autoritaria y exigente, es posible que lo hayas hecho de manera más sutil y delicada pero de lo que [...]
Cuando el editor de nuestro blog me pidió escribir algo acerca de la maternidad, acepté gustosa. Sé muy bien que por todos lados, proliferan artículos “enseñando” a las mujeres a ser madres, dándoles consejos acerca de lo que los niños necesitan o no necesitan. Sin embargo, el objetivo de este artículo, más que centrarnos en [...]
Si tiene un poco de tiempo libre la siguiente entrevista será la lectura oportuna para realizar un acercamiento a una perspectiva actualizada sobre disimiles aspectos de la adolescencia y juventud vistos desde el Enfoque Histórico Cultural. La Dra. en Ciencias Psicológicas Laura Domínguez García nos adentra desde este enfoque en un esclarecimiento sobre lo que [...]
…y lo que me hace levantarme por las mañanas sigue siendo la espera de lo que está por llegar y no se anuncia, es la espera de lo inesperado, y no ceso de fantasear con lo que está por venir. Javier Marías Ahora estoy sentada frente al mar, la brisa besa mis labios y acaricia [...]
