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¿Cómo saber si alguien es realmente buena persona?

¿Te gusta ayudar y estar para los demás, pero a veces les antepones tanto, que te dejas para el final y luego te sientes mal contigo mismo?  Cuando te piden un favor, ¿te cuesta horrores decir que no? (a veces incluso no hace ni falta que te lo pidan, porque ya te tiras tú solito/a  [...]

El amor en los tiempos que corren

El amor en los tiempos que corren

¿Está el amor en decadencia? ¿Sobre qué escribirán los poetas? Habitamos acaso una “Sociedad de los poetas muertos”? Yo sostengo que no. Y que en todo caso presenciamos el cuestionamiento de algunas instituciones tradicionales como el matrimonio. Pero el amor, aún… resiste e insiste a la ferocidad de la época. Freud, en su texto “El malestar  [...]

¿Cómo manejar la crisis de los tres años?

¿Cómo manejar la crisis de los tres años?

Conocida popularmente como la edad de las perretas, rabietas o pataletas, cerca de los tres años de vida se produce una crisis psicológica con manifestaciones comportamentales, que a veces pueden ser difíciles de manejar. Lo que está ocurriendo es un proceso maravilloso, donde por primera vez el pequeño empieza a tener conciencia de sí mismo y  [...]

¿Es natural sentir tristeza?

¿Es natural sentir tristeza?

Ante la frustración por no lograr lo que queremos, una emoción que surge puede ser la tristeza. Decía el genial Quino a través de Mafalda: Paren el mundo que me quiero bajar. La tristeza nos hace poner “pausa” a cuanto ocurre alrededor nuestro, nos desconecta del afuera para enfocarnos más en nosotros. De hecho, hay  [...]

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¿Qué nos dicen los colores?

¿Qué nos dicen los colores?

Fueron muchas las razones que me motivaron a estudiar Psicología, ¿para qué nos vamos a engañar? ¿A quién no le provoca intriga el por qué los seres humanos se comportan de la manera en que lo hacen? “¿Por qué la gente hace lo que hace?”, nos preguntaba el profesor Manuel Calviño la primera vez que  [...]

¿Por qué ocultas tu dolor emocional?

¿Por qué ocultas tu dolor emocional?
¿Por qué ocultas tu dolor emocional?

Algunas personas se habitúan a ocultar el dolor, enmascarando los sentimientos negativos para no mostrarse frágiles frente a los demás. Se apoyan en la creencia de que expresar las emociones es una debilidad que debe ser evitada si quieren ser respetados o no salir heridos. Entonces, no mostrar la vulnerabilidad generalmente se considera una fortaleza,  [...]