La pandemia del COVID-19 ha tenido consecuencias negativas en nuestras vidas. Muchos de nosotros nos enfrentamos a retos que pueden ser estresantes, abrumadores y provocar emociones fuertes en adultos y niños. Las medidas de salud pública, como el distanciamiento social, son necesarias para reducir la propagación del COVID-19, pero pueden hacernos sentir aislados y aumentar [...]
Un grado considerable de miedo y preocupación en la población a nivel internacional se pudo apreciar aproximadamente en el mes de marzo del 2020, en la medida que la pandemia del coronavirus se extendió rápidamente por todo el mundo, particularmente en los adultos mayores, proveedores de atención y personas con afecciones de salud subyacentes. Esta [...]
Marguerite Annie Johnson, nombre que para muchos pudiera resultar un tanto desconocido, más si de casualidad hablamos de la poetisa, bailarina, actriz, cantante y defensora de los derechos civiles, Maya Angelou (Abril 4, 1928 – Mayo 28, 2014), nuestra memoria pudiera dar un giro en redondo. Una vasta obra literaria acompaña el quehacer de la [...]
El término emprendimiento, tiene su origen en el francés entrepreneur, que se refiere a la capacidad de una persona para realizar un esfuerzo adicional, con el objetivo de lograr una meta determinada. En la lengua española, solemos llamar emprendedora a aquella persona que manifiesta una notoria determinación y capacidad para realizar cosas nuevas. Actualmente, relacionamos [...]
El mundo está recibiendo el azote de una pandemia. Es casi inevitable no sentir preocupación. Las situaciones que escapan de nuestro control son generadoras de estados de ansiedad. Sin embargo, debemos encontrar los modos de que esa ansiedad nos movilice productivamente, tanto a realizar las acciones preventivas necesarias, como a autogestionarnos estados mentales positivos en [...]
Sueña por alcanzar esas “Asignaturas Pendientes” nunca es tarde para empezar. Cierra los ojos… vuela… siente el viento, el calor, el frío. No te estanques, anímate, avanza… corre, si no puedes empieza caminando. Si aun no puedes sonreir, solo permítete llorar, pero tampoco pases la vida llorando. Nada merece eso de ti. Nunca, nunca… renuncies [...]
