Artículos etiquetados como: calidad de vida

¿Quiénes somos?

Nos aferrarnos al pasado y a la memoria, quien no recuerda la familia Ingals, grande Pa, la Rayuela o jugar a las bolillas. Extrañamos la escena familiar de papá, mamá y hermanos juntos. Amamos este recuerdo. Es que todo eso esta bien, pero vivir de recuerdos y memorias no está bien, no se debe, no  [...]

La estética femenina y los medios ¿Apoyo o tiranía?

Las mujeres, de una u otra forma, hemos asumido y/o rechazado esos cánones de belleza idealizada, pero es evidente ‒amén de aquellas que en efecto disfrutamos el pintarnos los labios o el uso del rímel y/o determinadas vestimentas‒ que un número significativo de nosotras sigue sufriendo y siendo víctima de este fenómeno y sus consecuencias:  [...]

Matrimonio ¿Hasta que la Muerte los separe?

Hace más de 10 años asistí a un casamiento, eso no es lo notorio, ya que he asistido a varios, de hecho durante mi vida eclesiástica tuve que precidir algunos de ellos. El asunto en este casamiento en particular fue que la unión del novio y la novia era una error, la que debía de  [...]

Matrimonio ¿Hasta que la Muerte los separe?
matrimonio, hasta que la muerte nos separe

Trastorno Bipolar: Enemigo Invisible

Dr. Timbers: “Eres bipolar” Pat: “Sí, con cambios de humor e ideas raras causadas por el estrés. Me dí cuenta de que estuve lidiando con esto toda mi vida. Estuve viviendo en un gran estado de tensión todo el tiempo. Son muchas cosas, en especial cuando no sabes lo que está pasando” Silver Linings Playbook  [...]

¿Fui dueño de mis elecciones?

Elegí o no elegí. La capacidad de elección se halla en todas las personas. Creo que desde que nacemos y empezamos a crecer empezamos a tomar decisiones, recién nacidos somos ciento por ciento dependientes, el cachorro humano no subsiste si no es cuidado al nacer, pero empezando a crecer ya empezamos a decidir. Una de  [...]

Dr. Jorge A. Grau Abalo, lo psicológico no es privativo del abordaje de los psicólogos

Puede usted que nos lee ser un profesional de la salud quizás un médico, enfermera, tecnólogo o sencillamente un lector que busca ampliar sus conocimientos sin parapetos, pero sin duda en la siguiente entrevista encontrará las más sinceras palabras sobre conocimientos psicológicos comparecidos por uno de los doctores cubanos que más ha apoyado a la  [...]

Mindfulness para niños, lo que padres y profesores deben saber

¿Qué es el mindfulness o atención plena? Mindfulness ha sido definida de diferentes maneras. Por ejemplo, para Kabat-Zinn (2003), se trata del proceso de observar expresamente cuerpo y mente, permitiendo que nuestras experiencias se vayan desplegando de momento en momento y de aceptarlas como son sin juzgarlas. Este proceso de observación no implica rechazar las ideas ni intentar  [...]