Cuestionario efectivo para medir tu autoestima

Cuestionario de autoestima de Coopersmith

Psicología Clínica

La autoestima es la capacidad que tiene la persona para tener confianza en sí mismo, autonomía, estabilidad emocional, eficiencia, felicidad, relaciones interpersonales favorables, expresando una conducta desinhibida en grupo, sin centrarse en sí mismos ni en sus propios problemas.

Stanley Coopersmith, reconocido teórico de la personalidad e investigador, elaboró el siguiente cuestionario a partir de estudios realizados con el objetivo de conocer el nivel de autoestima de los individuos.

Test de autoestima de Coopersmith

1. Generalmente los problemas me afectan muy poco

 
 

2. Me cuesta trabajo hablar en  público

 
 

3. Si pudiera cambiaría muchas cosas de mi

 
 

4. Puedo tomar una decisión fácilmente

 
 

5. Soy una persona simpática

 
 

6. En mi casa me enojo fácilmente

 
 

7. Me cuesta trabajo acostumbrarme a algo nuevo

 
 

8. Soy popular entre las personas de mi edad

 
 

9. Mi familia generalmente tiene en  cuenta mis sentimientos

 
 

10. Me doy por vencido (a) fácilmente

 
 

11. Mi familia espera demasiado de mi

 
 

12. Me cuesta mucho trabajo aceptarme como soy

 
 

13. Mi vida es muy complicada

 
 

14. Mis compañeros casi siempre aceptan mis ideas

 
 

15. Tengo mala opinión de mí mismo

 
 

16. Muchas veces me gustaría irme de casa

 
 

17. Con frecuencia me siento a disgusto en mi trabajo

 
 

18. Soy menos guapo (o bonita) que la mayoría de la gente

 
 

19. Si tengo algo que decir generalmente lo digo

 
 

20. Mi familia me comprende

 
 

21. Los demás son mejores aceptados que yo

 
 

22. Siento que mi familia me presiona

 
 

23. Con frecuencia me desanimo con lo que hago

 
 

24. Muchas veces me gustaría ser otra persona

 
 

25. Se puede confiar muy poco en mi

 
 

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