Acerca del autor: Ainoa Espejo

SicologiaSinP.com - Ainoa</a>Espejo

Grafóloga, Coach, Mentora y Formadora freelance. Especialista en Coaching de Relaciones, Inteligencia Emocional y Programación Neurolingüística. Psicografóloga y Perito Calígrafo. Licenciada en Derecho. Especialista en Test Proyectivos Gráficos y en Comunicación No Verbal. Estudiante de Psicología y trato de mantenerme en continua formación, para estar actualizada y ayudar lo mejor que pueda a los demás.

Madrid, España

Publicaciones del autor: (9)

La avispa y la vida

LA SITUACIÓN Un caluroso día de verano, siendo yo pequeña, estaba dándome un baño en la piscina del pueblo de mi abuela. Nadaba y jugaba cerca del bordillo, cuando vi a una avispa cayendo al agua. Me acerqué rápidamente para ayudarla a salir y pensé en agarrarla de las alitas. Pero como estaba aleteando desesperada,  [...]

La avispa y la vida
la avispa y la vida

El gato, el pasillo y la zona de confort

Rosquis (mi anterior gatita, que en paz descanse) era muy graciosa. Cuando estaba conmigo en una habitación y cerraba la puerta, se ponía a maullar insistentemente para que la abriera. Una vez abierta, se quedaba hipnotizada mirando al infinito, sin llegar a salir, como si le diera miedo lo que se pueda encontrar fuera… No  [...]

El gato, el pasillo y la zona de confort
El gato, el pasillo y la zona de confort

10 consejos para evitar perder la conexión con tu pareja

Muchas relaciones se resienten con el paso de los años. La rutina, los problemas cotidianos y el peso de las obligaciones son algunos de los factores que propician el distanciamiento. También las luchas de poder entre los miembros de la pareja, la diferencia de opiniones, la falta de tolerancia. Dar por sentado que el otro siempre va a estar ahí,  [...]

¿Eres Superwoman?

El otro día estuve pensando sobre todas esas mujeres maravillosas, fuertes e independientes que conozco, a las cuales admiro enormemente. Me maravilla ver cómo pueden con todo, además del halo de autoridad y credibilidad que suelen tener. Son personas inspiradoras, todo un modelo a seguir. Pensando, observando y hablando con ellas, extraje conclusiones comunes. Creo  [...]

¿Eres Superwoman? Parte 2

Querida Superwoman… (o Superman) Como te conté en el anterior artículo (por favor, léelo antes de seguir con éste), eres una persona admirable. No te rindes fácilmente, siempre das tu mejor cara y prestas tu atención a quien la necesita. Me encanta lo entregada que eres y la capacidad de sacrificio que tienes, con tal  [...]